Скамьи под штангу
Дополнительная информация
Правильно выбранная скамья для жима лежа - залог эффективного выполнения базовых силовых тренировок (жимы, тяги и приседы) для набора мышечной массы, а также увеличения силовых показателей.
Главное назначение такого спортивного инвентаря — это жим штанги, однако существуют универсальные скамьи для жима и пресса. А складная конструкция будет удобной для дома.
Критерии выбора скамьи под штангу
Универсальная силовая скамья для дома не должна быть высокой: 35-45 см над полом, 50 см — это максимум. На международных соревнованиях высота варьируется от 42-45 см. Критерием в выборе высоты должен быть не рост человека, а длина его голени (от коленного до голеностопного сустава), а эта часть человека у всех людей более менее одинакова, поэтому и высота должна быть подобрана в достаточно узких рамках.
Для того, чтобы полностью оборудовать место для силовых тренировок достаточно купить атлетическую скамью для жима лежа и стойку под штангу (или подставку под штангу). Благодаря таким тренажерам вы сможете:
- выполнять приседы со штангой на плечах или груди.
- отдельно выдвинутая универсальная атлетическая скамья позволит вам качественно работать с гантелями (разводки, жимы и т.д.).
- всегда качественно снимать и класть инвентарь на стойку для штанги при любом угле наклона спинки, т.к. тренажер может свободно передвигаться относительно стойки.
Купить скамью для жима лежа и стойки под штангу вы можете в интернет-магазине «Дом Спорта». В нашем каталоге вы найдете как профессиональные модели, так и модели для домашнего использования.
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Спортивные скамьи
Спортивная скамья – это поверхность для тренировок с валиком для ног и возможностью регулировки угла. Спортивные скамьи делают тренировки эффективными за счет воздействия не только на основные группы мышц, но и за счет дополнительных комплексов, которые задействуют при компенсации отклонения и удержания равновесия. Прежде чем купить спортивную скамью изучите все ее характеристики и обязательно обращайте внимание на материал. Самым лучшим считается сталь, так как она безопасна и выдерживает большие нагрузки. В интернет-магазине «Спортмастер» вы найдете спортивные скамьи по выгодным ценам с доставкой. Каждый спортсмен сможет подобрать идеальный вариант по своим предпочтениям!
Клубная программа
Подарочная карта
Сервис и помощь
Информация
Контакты
Москва: 8 495 777-777-1
Санкт-Петербург: 8 812 777-777-1
«Спортмастер» является зарегистрированным товарным знаком The Sport & Fashion Management, Pte © 1997-2016 ООО «Спортмастер». Все права защищены
«Спортмастер» – сеть спортивных магазинов, интернет-магазин спортивных товаров и инвентаря для активного отдыха и спорта
Подробнее
Тренажеры для своего веса
Тренажер предназначен для тренировки косых мышц живота.
Купить Купить в 1 клик
Тренажер гиперэкстензия
Для того чтобы поддерживать правильную осанку, необходимо иметь сильные мышцы плечевого пояса и спины. Упражнение на скамье для гиперэкстензии позволят осуществить акцентированную проработку разгибателей спины, снизив риск получения травм позвоночника и суставов, а также растяжения связок в процессе серьезных силовых нагрузок. Занятия на тренажере будут нести отличный терапевтический эффект для спортсменов, имеющих повреждения поясничного отдела.
Купить гиперэкстензию можно не только для выполнения упражнений, обеспечивающих формирование красивой осанки, но и для укрепления мышц бедер и ягодиц. Постоянные тренировки помогут развить и растянуть мышцы нижней части спины, а также восстановить их тонус. Регулируемые скамьи для гиперэкстензии присутствуют в большинстве спортивных залов, так как, наряду с турником и брусьями, они являются одними из базовых тренажеров, позволяющих проводить работу с собственным весом.
Тренажер изготовлен из стального профиля и покрыт полиэфирным порошковым составом. Окрашенный таким методом, он отличается высокой стойкостью к механическим повреждениям и прочностью конструкции. Купить скамью для гиперэкстензии стоит еще и потому, что она сохраняет первоначальный внешний вид в течение длительного срока эксплуатации, поскольку выдерживает самые интенсивные нагрузки. Именно поэтому ее всегда выбирают, чтобы оборудовать тренажерный зал .
Варианты исполнения скамьи для гиперэкстензии
Атлеты, которые осуществляют тренировки с большими весами, зачастую проводят начальную разминку при помощи скамьи для гиперэкстензии. Во время выполнения упражнения на разгибание спины укрепляется весь опорно-двигательный аппарат, и разогреваются мышцы поясничного отдела.
В нашем интернет-магазине можно купить гиперэкстензию в двух вариантах:
Подробнее
