Боли в мышцах ног, в икрах
Нет такого человека, которого хотя бы раз в жизни не побеспокоила боль в мышцах ног или в икрах. Само по себе это не является тревожным симптомом и не требует лечения, но, вместе с тем, динамичные или периодические боли в мышцах ног могут быть проявлением опасных заболеваний, требующих врачебной помощи.
Основные причины боли в мышцах ног, в икрах
Самой безобидной причиной боли в мышцах ног, в икрах, считается физическое перенапряжение и избыточный вес. Как правило, при устранении этих факторов отмечается улучшение состояния и боль прекращается. Венозный застой - одно из сосудистых нарушений, сопровождающийся болевым синдромом. Развивается в результате пассивного, «сидячего» образа жизни.
Нередко причина боли в мышцах ног - атеросклероз или тромбофлебит. Это тяжелая патология, требующая неотложного лечения из-за возможности развития осложнений. Травмы голени, ушибы, растяжения, разрывы, переломы – все это сопровождается болевым синдромом той или иной степени выраженности. Патологические состояния позвоночника, неврологические расстройства вызывают боль в мышцах ног отражающего или иррадиирущего характера.
Переохлаждение или инфекционные заболевания могут сопровождаться болезненными ощущениями в мышцах ног, икрах.
Клинические проявления боли в мышцах ног, в икрах
Малоподвижный образ жизни в силу профессиональных особенностей, или по каким – то другим причинам, приводит к застою крови в сосудах, нарушается кровоток в венах и артериях и, как следствие, в ткани поступает недостаточное количество кислорода, накапливаются токсины. Для клиники характерны боли ноющего, тупого или колющего характера; может ощущаться тяжесть в ногах.
Деформация стопы при плоскостопии также вызывает болевые ощущения. Со временем больному становится все тяжелее передвигаться, ноги как будто наливаются свинцом, боль охватывает стопу и поднимается до колена.
Подробнее
Выбрать и купить массажер для ног. Это профессиональный правильный массаж ног. Новинка, массажер Angel Feet – это не только массажер для стоп, но и массажер для рук: массаж кистей рук, массаж пальцев рук. В устройствах сочетаются: индийский массаж ступней ног, акупунктурный массаж (массаж шиацу), лимфодренажный массаж ног, в том числе массаж голени. Рекомендованы при боли в спине и в ноге, боли в суставах ног, боли в мышцах ног, а также боли в пальцах ног и изменениях в позвоночнике. Эффективный массаж стоп при плоскостопии, массаж при плоскостопии у детей. - iRave
On-line площадки: Товары и Услуги
Выбрать и купить массажер для ног. Это профессиональный правильный массаж ног. Новинка, массажер Angel Feet – это не только массажер для стоп, но и массажер для рук: массаж кистей рук, массаж пальцев рук. В устройствах сочетаются: индийский массаж ступней ног, акупунктурный массаж (массаж шиацу), лимфодренажный массаж ног, в том числе массаж голени. Рекомендованы при боли в спине и в ноге, боли в суставах ног, боли в мышцах ног, а также боли в пальцах ног и изменениях в позвоночнике. Эффективный массаж стоп при плоскостопии, массаж при плоскостопии у детей.
Все для массажа
Массаж ног давно известен как отличный способ укрепления здоровья и профилактики множества заболеваний, на первый взгляд никак не связанных с ногами.
Восточная медицина уже давно нашла зоны эффективного воздействия на подошвах но г, связанные с функционированием внутренних органов человека. В дальнейшем, эти открытия были подтверждены опытом рефлексотерапии и стали неотъемлемой частью иглоукалывания и массажных процедур.
Западная медицина, в своих исследованиях пришла к неоспоримым доказательствам положительного влияния массажного воздействия на области нижних конечностей и его серьезной роли в исправления физиологических нарушений в работе опорно- двигательного аппарата и других систем организма.
Если болят икры ног. В чем причины, как справляться?
Малейшую боль, которая возникает в организме, необходимо анализировать. В некоторых случаях даже нужно обязательно обращаться к врачу. Бывает довольно часто, что икры ног болят. Таким недугом хотя бы раз в жизни страдал каждый. Однако причин появления таких неприятных ощущений есть великое множество.
Если болят икры после бега, то это может быть просто реакция на физическое перенапряжение или на непривычную активность. Такая боль возникает нередко даже просто во время ходьбы. Ноющие и колющие боли в икрах ног считаются еще и последствием малоподвижного образа жизни. Дело в том, что если человек сидит на месте, то нарушается кровообращение. Соответственно, возникает застой крови, а значит и кислородное голодание мышц, что приводит к скоплению там вредных токсинов.
Чаще всего икры ног болят, потому что наблюдается какое-либо заболевание сосудов, мышц, костной ткани или же нервной системы. Тогда, кажется, что ноги стали тяжелыми и возникает тупая, постоянная боль. Это может быть:
Подробнее
Лечебный массаж ног в Москве
Свобода движения зависит от состояния позвоночного столба, мышечно-связочного аппарата и крупных суставов нижних конечностей (голеностоп, колено, тазобедренное сочленение костей). Если в каком-то из перечисленных отделов присутствуют патологические изменения, то говорить о радости движений не приходится. Предотвратить заболевания можно путем регулярных физических упражнений, соблюдением диеты для нормализации массы тела, достаточным потреблением питьевой воды. Лечебный массаж ног тоже может способствовать правильному питанию мышечных волокон и других мягких тканей. Таким образом, усиливается кровоток и сохраняется необходимый физиологический баланс в суставных хрящевых тканях.
Массаж ног в Москве предлагают многочисленные клиники и частнопрактикующие массажисты. Выбрать подходящего специалиста не так просто. Наша клиника мануальной терапии располагает штатом специалистов, способных предоставить комплекс процедур с целью лечения самых различных патологий опорно-двигательного аппарата. Наше преимущество – комплексный подход, направленный на решение проблем пациента.
В каких случаях необходим лечебный массаж ног?
Лечебный массаж ног позволяет избавиться от множества заболеваний. В каких случаях он необходим? Прежде всего, это повышенные физические нагрузки, способствующие накоплению молочной кислоты и продуктов распада в мышечных волокнах. Если после усиленной тренировки ощущается тяжесть и боль в мышцах, то следует пройти курс массажа чтобы не спровоцировать первичное воспаление хрящевой ткани в расположенных рядом суставах.
Как показывает практика исследования спортсменов, в подавляющем большинстве случаев развития ревматоидного и деформирующего артроза коленных и голеностопных суставов лежит именно повышенная нагрузка на мышечные группы и накопление в них первичных факторов агрегации воспаления.
как накачать мышцы с помощью эспандера
растяжение мышц плеча лечение в домашних условиях
Вторая группа показания для лечебного массажа включает в себя различные спортивные и бытовые травмы:
Подробнее
Причины боли в икроножных мышцах. Болят икры ног
Изображение с сайта lori.ru
Это настолько распространённое явление или ощущение – боль в икроножных мышцах. что хотя бы однажды в жизни от него страдает каждый человек.
Слишком уж много причин существует для возникновения этих болезненных ощущений.
Малейшее повреждение или раздражение икроножной мышцы – чрезмерная нагрузка или неудачный шаг – вызывают боль в икрах ног. При этом боль в икроножных мышцах может быть очень внезапной и возникать как реакция на непривычную физическую активность – просто во время ходьбы, в том числе.
Довольно часто первые проявления болезненных ощущений врачи связывают с заболеванием сосудов. Это может быть вызвано повышением давления в сосудах из-за нарушений оттока венозной крови – возникает застой, из-за которого раздражаются, а затем воспаляются нервные окончания, вызывая при этом болевой синдром. Когда причина такова, то болят икры ног по-особенному – кажется, что ноги «отяжелели», возникает ощущение «тупой» боли. И этот симптом характерен для варикозного расширения вен.
Те же ощущения «тупой» боли, ноющей или даже колющей, а также резкие судороги и «тяжесть» ног могут рассматриваться, как результат малоподвижной работы. Ведь когда человек долго стоит или сидит, нормальное кровообращение в венах и артериях нарушается. А застой крови сопровождается кислородным голоданием, скоплением в сосудах и мышцах вредных веществ – токсинов.
- Тромбофлебит – сосудистое заболевание, достаточно распространённое, к сожалению, – сопровождает пульсирующая боль в икроножных мышцах. причём болезненные ощущения со временем видоизменяются: боль становится похожей на жжение. При тромбофлебите болят икры ног постоянно.
- Атеросклероз – это ещё одна причина неприятно-болезненных ощущений. При этом заболевании стенки сосудов уплотняются и возникает ощущение мышечного «сжатия», от которого болят икры. Болевой синдром при атеросклерозе характерен именно для мышц голени. Болезненные ощущения становятся сильнее при ходьбе. Ещё один симптом атеросклероза – независимо от температуры воздуха и тела стопы кажутся холодными.
Подробнее
